กินมะรุม ลืมมะเร็ง มะรุม สมุนไพรชั้นยอด อาหารชั้นดี ที่สวนหลังบ้าน

ใครจะไปรู้ว่า มะรุม พืชพื้นบ้านสมุนไพรไทย มีสรรพคุณอย่างไม่น่าเชื่อว่ามะรุมจะมีสรรพคุณ สรรพคุณทางยาอันหลากหลาย โดยเฉาะการลดไขมัน และป้องกันมะเร็งอย่างชะงัก  กล่าวกันว่ามะรุมมีฤทธิ์ชะลอความแก่  คาดว่าเป็นการสรุปเนื่องจากมะรุมมีสารฟลาโวนอยด์สำคัญคือ รูทินและเควอเซทิน ซึ่งต้านอนุมูลอิสระ ดูแลอวัยวะต่างต่างได้แก่ จอประสาทตา ตับ และหลอดเลือดจากการเสื่อมสภาพตามอายุ
นอกจากมะรุมสดแล้วปัจจุบันยังมีมะรุมอยู่ในรูปต่างๆ เช่น  มะรุมแคปซูล หรือทำเป็นยารูปอื่นๆ

รู้อย่างนี้แล้วคงต้องหามะกินมะรุมบ่อยๆ หรือหาปลูกที่บ้านสักต้นแล้ว